明天开工！今天，你得知道这些……
快乐的时光总是短暂
今天已经大年初六了
明天，我们就要正式开始上班
假期即将结束
不管你是即将踏上归途还是已在厦门
这几个提醒请大家注意
时刻关注天气变化：
今天晴好风大 明起气温骤降
气象部门预测
今起三天，在新一股冷空气影响下
我市维持晴好天气
但明后天气温将下跌
市民要注意保暖
今天是春节假期最后一天，我市以多云到晴天气为主，城区最高气温在17℃左右，夜晨最低气温可达10℃上下。不过新一股冷空气前锋部队到达，我市风力逐步增强，城区东北风可达4-5级、阵风7级。专家提醒，东北风像一部强力抽水机，使空气变得干燥起来，空气相对湿度最低时只有50%，最高时也不过80%，市民要注意补充水分，滨海旅游需防范大风影响。
明后天我们迎来工作日，晴好天气继续，但受冷空气影响，气温下跌，城区最高气温将降至11℃，后天夜晨最低气温更将跌到5℃，岛外高海拔山区寒意更重，防风保暖工作不能松懈。
返程注意交通安全：
今日迎返程高峰 高速遇堵可绕行
春节假期
返程高峰如何应对？
记者整理“返程攻略”
给市民群众提供出行参考
厦门交警预测
返程道路的拥堵程度
预计会比节前返乡时要更高
今日会出现返程车流高峰
主要集中在“五桥两隧”进岛方向
和高速路
景点商圈周边
今天或仍拥堵
厦门交警预测，今天上午，预计游客会抓住最后的时光到景区打卡。主要景点商圈周边道路上午9时起将会陆续出现拥堵，主要有大学路、思明北路、思明南路、演武路、虎园路、镇海路、鹭江道，拥堵时间将会持续到17时后。
1月25日（正月初四）起陆续有集中返程车流。预测今天15时至20时左右，“五桥两隧”进出岛方向将会迎来车流高峰，其中，翔安隧道进岛方向15时左右最先迎来返程高峰。
据厦门交警预测，返程车流将有三波高峰，分别为今日、1月29日（正月初八）、2月5日（元宵节）。
高速交警提醒，今日车流大，事故易发，请市民游客谨慎驾驶。
沈海高速与厦蓉高速交会的海沧枢纽（A道2323公里）遇高峰时，出厦车辆可沿沈海高速往漳州北连接线方向行驶。
海沧枢纽厦蓉高速B道（长泰往厦门方向）18公里遇高峰时，车辆可从厦门西下高速，或厦门西掉头从海沧枢纽转沈海高速，也可提前从天宝枢纽转漳州北连接线再通过漳州互通转入沈海高速返厦。
杏林收费站遇高峰时，车辆可从相邻海沧、厦门西（新阳）收费站出入高速。
今年春节假期高速公路免费时间为1月21日0时-1月27日24时，需要注意的是，免费通行开始与结束的时间，均是以车辆离开高速的时间点为准，因此车主就得注意下高速的时间，尤其是临近免费时间结束时，路程较远的可提前选择出口下高速，避免错过免费福利，或预留多一些时间出行。
长途出行前，对于车况检查很有必要，尤其是很多细节之处未必人人都注意到，比如对轮胎的检查和保养。春节期间，车子在非铺装路段行驶尤为频繁，因此在长途回程前，需要注意检查轮胎胎纹的磨损程度，看是否有碎石和鼓包，另外，最好确保胎压在正常范围内（2.4-2.5bar），如果在高速公路行驶时发现胎压过低或异常的话，可以在服务区或下高速后进行检查和加气。
经历了高负荷的假期用车和长途跋涉，也同样要对车辆进行检查，比如，观察油液是否正常，还有像纯电动车的电池外壳等；如在途中遇到磕碰等，也需要及时检查修复。值得注意的是，一些路段近期可能出现大雾天气，需要及时检查车灯。
关注自身身体健康：
做好防护再出行 调整身心迎返工
返程途中
人员流动性大
增加了流感、新冠等
呼吸道传染病发生的风险
返程前后，别忘健康
调整身心，循序渐进开启工作状态
★准备充足的口罩、免洗手消毒剂等防护物资。
★提前做好返程计划，预留出足够的时间休息，避免过度疲劳，全程做好个人防护。
★自驾人员减少在服务区逗留时间，全程做好防护，加强车辆通风消毒。
★旅行归来初期，要加强自我健康监测，尽量避免接触家里的老人、孩子或者有基础性疾病的人员，减少聚餐聚会，做好个人防护。
★如发热、干咳、咳痰、咽痛、乏力、腹泻、味觉异常、嗅觉异常等症状多饮水，对症治疗，如病情发展及时就医。
★坚持科学佩戴口罩，勤洗手，注意咳嗽礼仪。
★每天开窗通风，做好居家环境清洁卫生。
★调整饮食，规律用餐，适当减少进餐量，给自己的肠胃也“放个假”。
★合理膳食，少油少盐，多吃些粗杂粮、新鲜的蔬菜和水果，以及富含蛋白质和维生素的食物。
★合理安排作息，早睡早起，避免熬夜。节后上班前一天晚上设好闹钟，留出充足的上班时间。
★根据个人日常运动习惯，坚持适量运动。
★可以选择听些舒缓的音乐，或阅读书籍，晒晒太阳，保持身心愉悦。
正月初六“送穷”
明天开工
一起迎接新一年的美好生活吧~
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记者：朱道衡 柯恺筠 许晓婷 王玉婷 通讯员：余丽清 综合厦门气象、北京市疾病预防控制中心微信、工人日报等 海报：黄霖盛 林思勤
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